29 października 2018 roku, godz. 16:02  9,7°C

Po prostu wyświetl sobie w głowie taki film który pokazuje co robiłeś przez cały dzień. Zacznij od czasu gdy się obudziłeś, wstałeś.... a zakończ na momencie w którym właśnie jesteś i sobie to wszystko wyobraższ i przypominasz. Niech ten film będzie kolorowy, pełen zapachów, świateł, dźwięków. Tego wszystkiego co otaczało Ciebie gdy robiłeś te wszystkie czynności. Proponuje abyś swoją uwagę skupiał i szczególnie przyglądał się pozytywnym zdarzeniom. Rzeczy negatywne możesz przewijać szybciej ale pozytywy oglądaj ze wszystkimi szczegółami i elementami.

mill hann
 11 listopada 2019 roku, godz. 22:51

..ciekawa myśl ... obiecuję że spróbuję zrobić w myślach taki film ... ;)

magdzia0108 Magda
 29 października 2018 roku, godz. 19:00

Fajna myśl :)

yestem yestem
 29 października 2018 roku, godz. 18:39

Wszystko zależy od nastroju, od naszego momentu w życiu i od tego, czy rzeczywiście się staramy. Są chwile, kiedy potrzebujemy siły i takie pozytywne elementy nas wzmocnią. Ale w życiu potrzeba też nauczek, strofowania, czasami porządnego kopniaka. ;)
Pozdrawiam. :)